ジムに通えないけど、筋トレしたいなー!

ゴールドジムなどの本格的なウエイトトレーニングができるジムに通って、筋肉をつけたい!力をつけたい!しかし、近くにゴールドジムがない(泣く!)個人のジムもない。あるのは、プールやマシンがメインのフィットネスジムばかり。こんなんじゃ満足しない!

自宅で本格的な筋力トレーニングをやりたい!という方のためにこの記事を書きました。

あなたの気持ちは痛いほどよくわかります。

確かに都心に住んでいれば、ゴールドジムに通うことは、簡単なこと。しかし、都市部以外では、まだまだゴールドジムは、少ない状況!

フィットネスジムだと、おばちゃんや女性をターゲットにしているので、プールやマシン、スタジオレッスンがメインで筋トレのバーベルやダンベルなんて設置しているところは少ないです。仮にあったとしても、ダンベルは20kg までとかバーベルもプレートが少ない。ベンチ台も1台.パワーラックも1台のみ。

もし自分が、スクワットをやろうとして、パワーラックを利用しようとした時に、誰かが使っていたら、使えません。終わるまで待たなければいけませんからね。すぐに終わってくれたらいいですけど、ネチネチとやる人であれば、30分40分は待たないといけない。イライラしますね。

自分も待った経験があるのでよくわかります。

フィットネスジムじゃ嫌だ!パワーラックやベンチプレス台を使って、高重量でトレーニングしたい!

しかし、近くにゴールドジムがないんです。もう嫌になってしまいます。

ホームジムなら、本格的筋力トレーニングができる。

もしあなたの家に、六畳ほどのトレーニング器具を設置できる場所があれば、ホームトレーニングジムの購入を検討することをおすすめします。

ホームトレーニングジムは、六畳ほどのスペースがあれば、設置できます。パワーラックとベンチ台、プレートがセットになった製品がおすすめですね。

特にゴールドジムでも使用されているタフスタッフのパワーラックセットは、非常に頑丈な構造で設計されており、300キロのスクワットでも問題なく、使用することができます。

やはり、パワーラックを家に設置したい人は、ヘビーなスクワットやベンチプレス、デットリフトをやりたい人が多いと思います。そのあなたの夢を、自宅で叶えてくれる夢のジムですね。

仕事が忙しくても、時間がなくても家でトレーニングできますし、天候が悪くて、トレーニングジムに行きたくない日でも、自宅でトレーニングできちゃいます。

アマゾンを見ると、安いパワーラックセットが沢山、販売されています。確かに値段は安いです。見た目もタフスタッフのパワーラックと遜色ないように見えます。しかし、見栄えは同じでもタフスタッフと他社製品では、耐久性が段違いですからね。

結局安物を買ってしまうと、後で後悔してしまいます。それだけでなく、高重量でスクワット行った場合など、つぶれた時にセーフティーバーやラックが、破損でもしたら大怪我しますからね。

やはり、値段は張りますが、頑丈な構造のパワーラックをおすすめします。

のちのちの耐久性も考えれば、安いものを何回も買い換えるよりも、コスパが良いです。

タフスタッフのパワーラックにはこんなにいいことがある!

  • 高重量のスクワット、ベンチプレス、デットリフトを安全にできる構造設計!
  • ビック3種目だけではなく、トレーニングジムで行えるほとんどの種目が可能。
  • ラットマシンや角度を調節できるベンチ台が附属しているので、様々なバーベル.ウエイトでのトレーニング種目が可能です。
  • ジムに通う煩わしさがない。
  • 順番待ちをする必要がない。
  • 天候に左右されない。
  • 大声を上げても迷惑をかけない。
  • 炭酸マグネシウムを使っても大丈夫。
  • 裸でもトレーニングできる。
  • TUFFSTUFF(タフスタッフ) パワーラックセットの詳細は画像をクリック。(フィットネスショップの公式サイトに飛びます。)↓