ベンチプレス台4台、パワーラック4台!ダンベル90キロまである!フリーウエイトマニアなら申し分ない設備!

ゴールドジム大宮には、ベンチプレス台が4台.パワーラックが4台.そしてダンベルが90キロまであります。

これだけのフリーウエイトが充実しているフィットネスジムなんて、ゴールドジムしかありません。

ベンチプレス台が4台あれば、混雑している時間帯でも、比較的利用できる環境にあります。

万が一、4台とも埋まっていたとしても、15分~20分程度待てば、利用できます。

パワーラックも同じですね。

理想は、各マシンとも5台ですが、トレーニングジムの広さを考えると、今の状態では4台が限界かな。

中野は、パワーラックが、5台設置されてました。

しかし、パワーラックとパワーラック間が狭いので、確かにやりにくい部分はありますが…

またダンベルに関してですが、エニタイム フィットネスは、店舗によりますが、最大でダンベル40キロがいいところ。

店によっては、50キロまであるところもあります。

30キロのところもありますね。

私のようなフリーウエイトマニアはダンベルが、 MAX 何キロまで完備しているか?
ジムを選ぶ際に、重要です。

確か私が、ゴールドジム大宮に、入会する前に、電話で問い合わせた内容は、「ダンベルの MAX 重量は、何キロまでありますか?」といったものでした。

やはりフリーウエイトマニアは、ダンベルの MAX 重量が気になります。

ワンハンドローイングやシュラッグ、プルオーバーなどは、フリーウエイトマニアだと高重量の50キロ以上の重量を扱うのは日常茶飯事ですから…。

なのでフリーウエイトマニアにとっては、ゴールドジム大宮は、本当に天国です。

一度、ゴールドジム大宮でトレーニングを味わうと、他のフィットネスジムや個人のジムには絶対にいけませんね。

絶対満足できません。

私も何回か、近くのジムに見学に行きましたが、フリーウエイトエリアは、しょぼかったです。

例えば、ジョイフィット!

パワーラックが1回のみで、ベンチプレス台も1台のみ。そしてパワーラックが1台。

プレートも少なくて、私のように180キロのスクワットを行ってしまうと、他の人のプレートが足りなくなってしまうぐらい。

こんなプレートしかないのであれば、思い切ってスクワットなんかできません。

それに、パワーラックが1台しかなければ、いつもすぐにトレーニングできるからと気になって、トレーニングに行く前も憂うつです。

本当、ゴールドジム大宮には感謝してます。