全裸で筋トレ
全裸でトレーニングすると全身の筋肉を鏡に映しながら、可能なのでモチベーションが上がる。トレーニングジムだとさすがに全裸でトレーニングすると、立ち入り禁止になるので、自宅にパワーラックやバーベルセットを購入してホームジムを作ろう!自宅なら思う存分、陶酔できる。

全裸で筋トレしたいならパワーラック購入してホームジムを作ろう!

全裸で筋トレするならパワーラックを購入してホームジムを作るしかないな!さすがにトレーニングジムで全裸でトレーニングすると会員権利を剥奪されるからやめたほうがいいですよ!たとえ上半身だけ裸でも、同じですよ!

特にゴールドジムは非常に厳しいです。トレーニングルームだけではなく通路などでも裸で回遊すると会員権利が剥奪されます。

実際過去に、ロッカールームからタンニングルームヘ全裸で腰にバスタオルを巻いた状態で移動したので厳重注意を受けた人がいました。もし全裸であれば速攻で退会手続きされてましたね。

Anytime フィットネスや24時間オープンのトレーニングジムは、深夜早朝はスタッフがいないので裸でトレーニングしてもバレないと思っていませんか?監視カメラでトレーニングしている人を撮影してスタッフが来たら、録画した動画を早まわしで確認してます。

なぜなら以前、仲の良い会員さんが Anytime フィットネスでバーベルのプレートを外さなかった時があったみたいで、後日注意されたそうですから。

今はコロナウイルス感染防止のためマスクを着用が義務づけられています。もし、スタッフや会員がいなくてもマスクを外してトレーニングしていると監視カメラでチェックされ、電話かかってきますからね。【実際にあった話です。】

なので、誰の指図を受けずに全裸で筋トレしたければ冒頭で書いたようにホームジムを作りましょう。

どのパワーラックがおすすめなのか?レビュー記事を書きましたので参考にしてください↓

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