ホエイペプチド アミノコンプレックス

GOLD’S GYM(ゴールドジム) ホエイペプチド アミノコンプレックスのレビューと感想

ホエイペプチド アミノコンプレックスはウエイトトレーニング後のタンパク質、栄養補給に最適なサプリメントです。ホエイプロテインとアミノ酸の中間の吸収速度です。

ホエイプロテインが体内に吸収される時間は約2時間。アミノ酸だと10分程度。アミノペプチドだと50分ぐらいです。

なのでウエイトトレーニング行った後は、アミノ酸やBCAAを摂取します。そして、自宅に帰って食事を摂取する時間まで1時間程度ある場合にアミノペプチドが有効です。

炭水化物を同時に摂取すると、アミノペプチドの吸収が良くなります。粉飴は手軽に取れる炭水化物でコストパフォーマンスが良いので、おすすめです。

(全日本、全世界)ボディビルチャンピオンの鈴木雅さんはアミノペプチドをトレーニング中に摂取しています。トレーニング中から筋肉の合成をねらっているとのことです。

確かに、アミノペプチドは吸収速度が50分なので、1時間半~2時間ほどトレーニングする鈴木雅さんには、相性が良いです。

私も最初は真似をしていました。しかし、お金が続かず断念しましたね(笑)

ヨーグルト味でとてもおいしいです。個人的にヨーグルトが大好きなのでゴクゴク飲めますね。

それと水やスポーツドリンクなどにまぜてもすぐに溶けます。ダマにならないので、飲みやすく重宝します。

良くない点はやはり高いですね。500グラム入りで税込みで6264円。う~ん!高い!ゴールドジムのホエイプロテインがプレーン風味が900グラムで、6,696円(税込)なので、比較すると高いのがわかります。

個人的には4,000円切るぐらいの価格設定にしていただければトレーニング中も摂取したいですね。

GOLD’S GYM(ゴールドジム)の ホエイペプチド アミノコンプレックスはより高いレベルで筋肉の合成を目指している方には最適なアミノ酸サプリメントです。

GOLD’S GYM(ゴールドジム)の ホエイペプチド アミノコンプレックス500グラムの詳細は下記の画像をクリックしてください。フィットネスショップの公式サイトに飛びます。

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