ゴールドジム大宮埼玉は超使いやすい!

ゴールドジム大宮埼玉に入会してかなり経ちます。

実際に自分が利用した感想としては、非常に使いやすいジムです。これは別にお世辞とかでもなんでもないです。利用している正直な感想です。だって本当に好きでなければ、長い間通うことなんてできません。

私の場合はフリーウエイトでのトレーニングが大好きなのでフリーウエイトが充実しているゴールドジム大宮は、相性がぴったりです。

特にスクワットやベンチプレス、バーベルカール、ダンベルを使ってのショルダープレスなど自分がやりたいフリーウエイトの種目が問題なくできます。これってすごいことなんですよ。

なぜなら、一般のフィットネスジムだと、マシンばかり。フリーウエイトがあってもベンチ台とスクワットラックが1台ずつしかありません。こんなんじゃ、混雑時に絶対に使えません。使えるはずがありません。

そして、一般のフィットネスジムだと、ダンベルの重量はあっても30kg まです。全然物足りません!最低でも60キロはないと私などのようなウエイトトレーニングマニアは満足なんてできるはずがありません。

またフリーウエイトだけではなくてマシンの充実も素晴らしいです。アイカリアンやハンマーストレングスなど海外のゴールドジムでしか見たことがなかったマシンが所狭しと並んでいるんですから。そして、自由に使えるんですから。こんなに幸せなことはありません。

特に思い入れがあるのはアイカリアンの45度レッグプレスです。ゴールドジム大宮に入会するまでは個人のジムや市営の体育館で筋トレ行ってました。

当然のことながら、アイカリアンの45度レッグプレスなんてありません。あっても垂直式のものや水平のものです。それに、器具もNIPPYO等の日本製がほとんどでしたね。あとは鉄鋼会社が制作した手づくりのバーベルやダンベル、ベンチ台、スクワットラック等です。

個人的にはストレッチエリアが大きく取られているのもありがたいです。練習前後に体のケアが行えて便利ですね。ストレッチポールやバランスボールも設置されていて、至れり尽くせりです。

骨盤職人も貸し出し行ってます。なので、わざわざ家から持ってくる必要もないです。

本当、今の若い人は恵まれてますね。うらやましいですわ。

そして24時間営業しているのも助かりますね。特に早朝に利用できるのがすごくありがたいです。仕事の後にトレーニングするのは正直きついです。体が疲れてしまっててやる気が起きません。それに、19時の時間帯は会員さんの数が多くてまともにトレーニングなんてできないですから。余計ストレスがかかります。

ホント出勤前にトレーニングできるなんて、20年前だったら考えられないことです。10時からオープンするジムがほとんどでしたから。24時間営業のフィットネスジムなんてここ最近の現象ですからね。需要があるんでしょうね。

練習熱心な方が多くて、私もモチベーションが上がります。私も人間です。疲れてテンション下がっている日もあります。

しかし、皆さんが練習を真剣に行っている姿を見ると、疲れを一気に吹き飛んでやる気全開でトレーニングできますね。やはり練習環境は非常に大です。特に怠け者の私にとっては…。

それに、トレーナーの方の知識はすごいですね。プロフェショナルですから当たり前っちゃ当たり前ですけど。質問をしても経験と知識に裏打ちされたわかりやすい的確な回答してくれるので非常に助かります。

一般のフィットネスジムなんて知識も経験もないアルバイトですからね。マシンの使い方の説明しかできないですから。ゴールドジムとは雲泥の差です。

実際に利用した私の感想としては、良くない部分は正直これだっていうのがありません。強いて言えば、トイレが若干汚いかなと。それに狭いかなと。でも、トレーナーの方が綺麗にしてくれても利用者がひっきりなしなのですぐに汚れてしまうのは致し方ないですね。

中のトイレは小便用の便器がないので、おしっこが便器の周りや下についてしまうので汚れてしまいますよね。

個人的には非常に使いやすいトレーニングジムです。私と同じようにウエイトトレーニングを専門で、しっかりやりたい人には天国の場所ですね。