「YouTube 動画のトレーニングおすすめコンテンツ」の記事一覧

すざましい!ウエイトリフティング85kg級 山本俊樹のトレーニング【筋トレ】

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スクワット300キロあげる山本選手

ウエイトリフティング85kg級山本俊樹のトレーニングのYouTube動画を紹介しますね。この動画では、300キロの1レップスのフルスクワット。ノーベルトでの300キロフルスクワットですから尋常なパワーではないですな。パワ・・・

ベンチプレス 200kg x 8 スクワット 300kg x 5 持ち上げる極真空手「黒澤浩樹 」練習風景!

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極真第16回全日本選手権大会チャンピオンの黒澤浩樹がベンチプレス200kgx8スクワット300kgx5あげる化け物ぶりを発揮している YouTube 動画を紹介します。 黒澤浩樹全盛期のウエイトトレーニングは、神がかって・・・

『ニコライ堂靴店 手縫いトレーニングベルト』を渡辺実がレビュー

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ニコライ堂靴店のトレーニングベルト

今回はニコライ堂靴店のトレーニングベルトを復活させたトレーナーの渡辺実さんがレビューした YouTube 動画を紹介しますね。 ニコライ堂靴店トレーニングベルトを復刻させたカリスマトレーナー渡辺実のYouTube動画を紹・・・

腕だけで160KG 腕相撲王者のエグい腕の作り方【筋トレ】

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1:18の時間帯で、EZバーでのプリチャーカールで160キロ。スタートポジションに自分では持ってこれないので、3人の補助がついてますね。確かに、肘が直角になるまでの角度なのでフルではありませんが、すごいですね。普通だった・・・

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