【本格的にトレーニングをしようと思っていますので、最初からパーソナルトレーニングを受けることもアリでしょうか? それとも初心者トレーニングでもゴー ルドジム大宮さんなら満足できるでしょうか?】 本格的にウエイトトレーニン・・・